Wanita Hamil kebiasaannya mengalami alahan semasa trimester pertama.. Kebiasaannya apabila masuk trimester kedua alahan ini akan berkurangan ataupun hilang. Walaubagaimanapun ada juga ibu-ibu yang mengalami alahan ini sepanjang tempoh kehamilan sehingga melahirkan anak.. Ada juga yang langsung tidak mengalami alahan..




Sekiranya alahan yang dialami terlalu teruk segeralah mendapatkan rawatan kerana bukan hanya membahayakan bayi di dalam kandungan akibat kekurangan nutrisi malah kesihatan ibu juga turut terjejas


Cara Atasi Alahan Melalui Makanan 


  • Sebaik bangun dari tidur pada waktu pagi, makanlah sedikit biskut dan rehat selama 15 minit, kemudian barulah bangun
  • Bangunlah secara perlahan-lahan dan jangan terus baring selepas makan
  • Makan dalam kuantiti sedikit tetapi kerap supaya perut tidak kosong.. Walaupun tidak berasa lapar makan sedikit setiap 2 jam.
  • Elakkan pengambilan makanan yang pedas, berlemak atau bergoreng
  • Jika tidak tahan dengan bau masakan ketika memasak, buka tingkap dan kipas. Lebih baik jika ada orang lain yang memasak
  • Makan makanan yang sudah sejuk berbanding waktu makanana panas kerana ia kurang bau
  • Hidu bau-bauan seperti bau limau nipis, limau kasturi, halia.. Ianya boleh membantu meredakan perut yang berasa sebu atau tidak selesa.
  • Elakkan pengambilan kafein dan merokok

Cara Atasi Alahan Melalui Minuman

  • Minum air dengan kerap sehingga 12 gelas sehari
  • Elakkan minum ketika makan, sebelum dan selepas makan
  • Pengambilan air halia boleh mengurangkan rasa mual

Cara Atasi Alahan Melalui Vitamin Shaklee

B Complex

1) B Complex
  • Melegakan mabuk, loya, pening dan morning sickness
  • Membantu dalam pembentukan sel darah merah
  • Mengurangkan kemurungan dan stress
  • Menghasilkan tenaga

Ostematrix
2) Ostematrix


  • Membantu tidur lena pada waktu malam
  • Menghilangkan lenguh dan bisa badan
  • Badan lebih bertenaga dan mudah bangun pada waktu pagi
  • Mengurangkan sakit pinggang dan kejang kaki
  • Melawaskan sistem penghadaman
Performance Drink

3) Performance Drink

  • Memberi tenaga dan meningkatkan daya ketahanan
  • Mengelakkan dehidrasi akibat kehilangan air semasa muntah.

Peppermint Ginger Plus

4) Peppermint Ginger Plus

  • Halia merupakan herba terbaik dalam memelihara saluran penghadaman
  • Mempunyai ciri-ciri semulajadi yang nyaman dan membantu mengelakkan senak perut
  • Pudina merupakan herba yang membantu menggalakkan sistem penghadaman yang sihat dengan melegakan dan menyamankan perut


Berminat untuk mendapatkan  Set Morning Sickness Shaklee? Jom dapatkannya dari pengedar Shaklee di bawah jaringan MamaFisya seperti di link di bawah..

Senarai Pengedar Shaklee di Seluruh Malaysia

Penting : Kami tidak jamin anda akan mendapatkan konsultansi yang betul sekiranya membeli produk Shaklee ini dari pengedar lain. Kami jamin akan memberikan 100% Konsultansi dan cara pengambilan terbaik yang berkesan untuk anda.




Post a comment Blogger Disqus

 
Top